Author :
Abstract
|
Bu çalışmanın amacı, ortaokul ve lise öğrencilerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını kapsamlı bir şekilde inceleyerek sosyodemografik değişkenler, fiziksel aktivite alışkanlıkları ve sporla ilgili özelliklerin genel sağlık davranış düzeylerine etkilerini belirlemektir. Araştırma grubunu Van ili Erciş ilçesinde ortaokul ve lise düzeyinde öğrenimlerine devam eden 604 gönüllü öğrenciden (246 erkek, 358 kadın) oluşmaktadır. Veri toplama aracı olarak "Kişisel Bilgi Formu" ve "Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği-II (SYBDÖ-II)" kullanılmıştır. Araştırmanın bulguları, öğrencilerin okul türü, yaş ve vücut ağırlığı değişkenleri ile SYBDÖ-II toplam puan ortalamaları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar olduğunu göstermektedir (p <0,05). Katılımcıların cinsiyet, yaşadıkları yer, boy, aile gelir durumu ve ebeveyn eğitim düzeyi gibi demografik değişkenler arasında anlamlı farklılık gözlenmemiştir (p > 0,05). Erkek öğrencilerin SYBDÖ-II'de kız öğrencilere kıyasla daha yüksek ortalama puanlar sahip olduğunu göstermiştir. Ayrıca, ortaokul öğrencileri lise öğrencilerine kıyasla, ilçe merkezlerinde ikamet eden öğrenciler köylerde ikamet eden öğrencilere kıyasla SYBD puan ortalamalarına daha yüksek olduğu görülmüştür. Haftalık egzersiz durumu, spor türü ve düzenli egzersiz değişkenleri ile SYBDÖ-II ortalama puanları arasında anlamlılık olduğu (p < 0,05), lisanslı sporcu statüsünün karşılaştırılmasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark gözlenmemiştir (p > 0,05). Ayrıca düzenli egzersiz yapan, lisansı bulunan, bireysel sporlara katılan ve haftalık egzersiz süresi daha uzun olan öğrencilerin, akranlarına kıyasla daha yüksek sağlıklı yaşam tarzı davranışı ortalama puanlarına sahip olduğu görülmüştür. Sonuç olarak, araştırma grubundaki öğrencilerin sergilediği sağlıklı yaşam tarzı davranışlarının genel olarak orta düzeyde olduğu, ortaokul öğrencileri lise öğrencilerine kıyasla daha olumlu sağlıklı yaşam tarzı davranışlarına sahip oldukları belirlenmiştir. Bu bilgiler doğrultusunda özellikle erken yaşlardan itibaren okullarda yapılandırılmış fiziksel aktivite programları uygulanması yanısıra düzenli egzersiz alışkanlıklarının teşvik edilmesinin sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için önemli olduğu düşünülmektedir. |
Keywords
Abstract
|
The aim of this study is to determine the effects of sociodemographic variables, physical activity habits, and sports-related characteristics on general health behavior levels by comprehensively examining the healthy lifestyle behaviors of middle and high school students. The research group consisted of 604 volunteer students (246 males, 358 females) studying at middle and high school levels in the Erciş district of Van province. "Personal Information Form" and "Healthy Lifestyle Behaviors Scale-II (HLBS-II)" were used as data collection tools. The findings of the study show that there are statistically significant differences between the students' school type, age, body weight variables and the total mean HLBS-II scores (p <0.05). No significant differences were observed among the demographic variables such as gender, place of residence, height, family income status, and parental education level of the participants (p > 0.05). Male students had higher mean scores on the HLBS-II compared to female students. Furthermore, middle school students had higher mean scores compared to high school students, and students residing in district centers had higher mean scores compared to students residing in villages. Significance was found between the HLBS-II mean scores for weekly exercise status, type of sport, and regular exercise (p < 0.05), while no statistically significant difference was observed in the comparison of licensed athlete status (p > 0.05). Furthermore, students who exercised regularly, held a license, participated in individual sports, and exercised for longer than their peers had higher mean scores on healthy lifestyle behaviors compared to their peers. In conclusion, it was determined that the healthy lifestyle behaviors exhibited by the students in the study group were generally moderate, and middle school students had more positive healthy lifestyle behaviors compared to high school students. Based on this information, it is believed that implementing structured physical activity programs in schools, especially from an early age, and encouraging regular exercise habits are important for maintaining a healthy lifestyle. |
